22 września 2022
Ruch to zdrowie! Jednak czy dla kobiety bezpieczne jest kręcenie hula-hoopem? Odpowiada nasza ekspertka Martyna Szopa-Krupińska.
Martyna Szopa-Krupińska
„Czy to prawda, że kręcenie hula-hoopem może obniżyć macicę i mogą być problemy z zajściem w ciążę?”
Droga Czytelniczko,
Nie znajduję dowodów naukowych potwierdzających taką tezę, dlatego można bezpiecznie kręcić hula-hoopem.
Macica to narząd wielkości 6-8 cm i znajduje się w miednicy mniejszej, czyli jest głęboko schowana. Koło hula-hoopem, który kręci się w okolicy talii, nie jest w stanie jakkolwiek zbliżyć się do macicy, a już na pewno nie wpływa na jej obniżanie.
Warto pamiętać, że jeśli nie ma ku temu przeciwskazań, to regularna aktywność fizyczna jest zalecana każdemu człowiekowi i udowodniono jej korzystny wpływ na możliwość zajścia w ciążę.
Więcej informacji znajdziesz w artykule pt. Co można a czego nie można w ciąży?
Odpowiedź pełni rolę czysto informacyjną i nie stanowi porady medycznej ani zalecenia, służy wyłącznie celom edukacyjnym.
22 września 2022
26 stycznia 2022
5 października 2022
9 lutego 2022
7 kwietnia 2022