Na pojawienie się problemu z nietrzymaniem moczu wpływ mają takie czynniki jak: wiek, otyłość, przebyte ciąże i porody siłami natury.

Czy wiedziałyście, że masaż krocza jest istotnym elementem przygotowania do porodu siłami natury? Dzięki regularnemu masażowi mamy wpływ na poprawę jakości tkanki – co będzie sprzyjało jej elastyczności w trakcie rozciągania podczas porodu.

Histeroskopia – nazwa brzmi nieco tajemniczo. Wiele z Was, kiedy słyszy jej wskazanie, zastanawia się jak dokładnie będzie przebiegał zabieg? Czego możesz spodziewać się w trakcie i po? Jakie są wskazania i zalecenia po zabiegu?

Wkładka domaciczna to jedna z najcześciej wybieranych metod antykoncepcji przez kobiety ginekolog. Jest niezwykle skuteczna przy bardzo małym ryzyku poważnych skutków ubocznych. Ile kosztuje i na ile czasu się je zakłada?

Przygotowaliśmy krótki przewodnik po profilaktycznych badaniach dla kobiet podzielony według wieku.

Kubeczek menstruacyjny podczas miesiączki powinno się wyjmować raz na 4-12 godzin, zależnie od nasilenia krwawienia. Wystarczy umyć go pod bieżącą wodą, a po skończonym okresie wygotować. Co jeszcze powinnaś o nich wiedzieć?

Część kobiet po przechorowaniu COVID-19 podaje, że ich cykle miesiączkowe uległy zmianie. Czy infekcja SARS-CoV-2 faktycznie może wpłynąć na obfitość i długość trwania miesiączki i czy mamy się czym martwić?

Prezerwatywy, tabletki dwuskładnikowe, kalendarzyk – to tylko niektóre metody antykoncepcyjne. Jak wybrać tę idealnie dopasowaną do nas i naszego trybu życia?

Tyłozgięcie macicy nie jest powodem do niepokoju, ma nawet swoje zalety.

Pamiętaj, że nigdy nie myjemy pochwy wewnątrz – pochwa czyści się sama! Wystarczy podmyć się tylko zewnętrznie, najlepiej samą wodą. Jednak co najważniejsze, kilka minut po stosunku, powinnaś iść zrobić siku, aby zapobiec zapaleniu układu moczowego.

Torbiele proste to zazwyczaj torbiele pęcherzykowe i nie są one złośliwe ani groźne – chyba, że osiągną duże rozmiary. Kiedy torbiel jajnika to powód do niepokoju?

Czy wiedziałaś, że prawie 4000 kobiet w Polsce rocznie dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy? Za 70% przypadków odpowiadają najbardziej onkogenne typy wirusa HPV. Niezwykle ważne jest więc, abyś regularnie, najlepiej co 1-3 lata, wykonywała cytologię i test DNA HPV.

Późne objawy raka szyjki macicy to przede wszystkim nieprawidłowe krwawienia z dróg rodnych, krwawienia po stosunku czy upławy, które mogą być mylone z infekcją intymną. Najlepszą profilaktyką dla kobiet jest cytologia. Czas na rachunek sumienia – kiedy ostatnio ją robiłaś?

Na silny ból miesiączkowy lepszym rozwiązaniem są typowe leki przeciwbólowe niż leki rozkurczowe. Jeżeli macie bardzo bolesne miesiączki – nie męczcie się tylko weźcie leki. Jeżeli one nie dają pożądanego efektu – koniecznie zgłoście się na badanie do ginekologa.

Rak jajnika przez lata może nie dawać żadnych objawów. Co powinno Cię zaniepokoić?

90% raków trzonu macicy występuje u kobiet po 50. roku życia. Jakie objawy powinny Cię zaniepokoić?

Problem mięśniaków macicy dotyka od 20% do nawet 80% kobiet. Kiedy są powodem do niepokoju?

Czy polipy macicy wpływają na płodność? Jakie są rokowania po rozpoznaniu?

Jak przygotować się do cytologii a jak do USG przezpochwowego? W jakiej fazie cyklu wykonywać badania?

Ból owulacyjny, czyli Mittelschmerz, ma swój kod w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Co to oznacza? Że z tego powodu lekarz może oficjalnie taką dolegliwość rozpoznać i wystawić Wam zwolnienie w razie potrzeby.

Podczas pierwszej miesiączki każda nastolatka jest nieco zagubiona. Z naszego artykułu dowiesz się m.in. jak prawidłowo używać tamponów, jak często zmieniać podpaski i czy wkładki higieniczne można nosić na co dzień?

Czy nastolatka może pójść sama do ginekologa?

Uznaje się, że kobieta w trakcie połogu (czyli do 6 tygodni od porodu) miesiączki nie powinna dostać. Jeżeli dostaje krwawienia wcześniej, to bardziej jest prawdopodobne, że jest to nieprawidłowe krwawienie np. z resztek po porodzie w macicy niż miesiączka.

Zacznij ćwiczyć mięśnie dna miednicy – nauka aktywacji i zdolności do ich rozluźniania ma szereg zalet.

Jeśli masz skłonność do infekcji intymnych, zacznij spać bez majtek – być może ta jedna drobna zmiana sprawi, że będziesz mogła o nich zapomnieć raz na zawsze! Zrób 4-tygodniowy test wietrzenia i zobacz, czy nie widzisz poprawy samopoczucia.

Prawie każda kobieta miała przynajmniej jeden bolesny stosunek w życiu, a ponad 1/3 kobiet ma z nimi realny, powtarzający się problem – tak wynika z przeprowadzonej przez nas ankiety. Ból przy stosunku ma zazwyczaj podłoże mieszane – piszemy zarówno o czynnikach psychicznych jak i fizycznych.

Cykl miesiączkowy może mieć od 21 do 35 dni. Owulacja występuje zazwyczaj 14 dni, nie po ostatniej miesiączce, ale przed kolejną miesiączką. Niemal 20% kobiet nie wie, jak się liczy początek cyklu miesiączkowego. A Ty?

Powinnyśmy myć się dwoma ruchami. Jeden ruch to od spojenia łonowego w kierunku spoidła tylnego przed odbytem, a drugi to odrębne mycie odbytu ręką od tyłu.

Mamaginekolog opowiada na najczęściej zadawane pytanie o „pierwszy raz”.

Czy stosując antykoncepcję hormonalną nie można zajść w ciążę? Czy to prawda, że zmniejsza libido i obniża płodność po zaprzestaniu jej stosowania? Czy antykoncepcja hormonalna powoduje, że kobieta tyje? Rozprawiamy się z 11 najpopularniejszymi mitami związanymi z antykoncepcją hormonalną.

Przede wszystkim wykonaj test ciążowy – najpewniejszym testem jest badanie bHCG z krwi w terminie spodziewanej miesiączki lub później. Testy z moczu najlepiej jest wykonać z porannego moczu, ale te bywają zawodne.

Nie badajcie AMH na własną rękę -interpretacja wyniku wcale nie jest łatwa i jednoznaczna.

Lekarze często używają „trudnych słów” – fakt. Niektóre z nich usłyszane w gabinecie brzmią jak wyrok. Tak jest z endometrium – dla wielu kobiet oznacza najczarniejszy scenariusz. Czy aby na pewno? Piszemy o tym czym jest endometrium, jak się je bada oraz jakie są normy jego grubości.

Mamaginekolog odpowiada na najczęstsze pytania kobiet miesiączkujących, w ciąży i karmiących.

„Zapraszam do przebieralni, na fotel, do toalety” znaczy jedno – „proszę się rozebrać od pasa w dół”.

Zespół policystycznych jajników nie jest groźną chorobą, ale może być dla pacjentek bardzo uciążliwy, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jakie kryteria diagnostyczne powinny zostać spełnione, aby stwierdzieć PCOS?

Czy u kobiet, które spędzają dużo czasu razem, miesiączki występują w tym samym czasie? Czy można zajść w ciążę podczas okresu? Co to znaczy, że miesiączka jest obfita?

Statystycznie 60% par zachodzi w ciążę po pół roku starań, a 80% par po roku. Dopiero po tym roku wskazana jest diagnostyka. Jak krok po kroku wygląda leczenie niepłodności w Polsce?

Istnieje przynajmniej 20 powodów, dla których kobiety zgłaszają się do ginekologa.

Czy stosunek przerywany to skuteczna metoda antykoncepcyjna? Tak, ale tylko dla par, które niby ciąży nie planują, ale jeżeli się zdarzy, to będą się z niej cieszyć. Jakie jeszcze mity narosły wokół antykoncepcji?

Kiedy jest najlepszy moment na wizytę u ginekologa? Czy przed wizytą powinnaś się ogolić?

Endometrioza to choroba, którą można opisać w dwóch słowach – ból i niepłodność. Czy jest uleczalna?

Jeżeli należysz do kobiet, które często miewają ZUM, objawy znasz. A czy wiesz, jak możesz mu zapobiegać?

Nie tylko Ty wstydzisz się chodzić do ginekologa. Oswajamy ten lęk i mówimy, jak krok po kroku wygląda wizyta.

To, co nazywamy nadżerką szyjki macicy faktycznie nią nie jest. Jak odnaleźć się w skomplikowanym nazewnictwie?

Poznaj 8 prostych i tanich sposobów na zapobieganie infekcjom intymnym. Wciel je w życie już dzisiaj!

Którym typem pacjentki jesteś?